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有条件的家庭，不妨请文化素质高一些的保姆，给他们做些心理方面的培训，让他们学会怎样做心理妈妈。喜玛说，如果没有这个条件，父母就要亲自教给保姆一些心理应对技巧。家长要给保姆比较大的宽容度，遇到问题，家长不能说我把孩子交给你，你是怎么带的这样的话，否则保姆便不敢指出孩子的问题了。
更换保姆先调节孩子情绪
作为心理妈妈，保姆的突然离开会让孩子有种被抛弃的感觉，并由此产生分离性焦虑。因而一旦选定了保姆，就不要轻易更换。即使不得不换，也要安排好过渡。
其实，换一个保姆未必是坏事。这可以给孩子一个与新的成年人建立关系的机会，可以锻炼他的适应能力。不过，父母要尽可能地向新来的保姆介绍孩子的情况，让她对孩子有更多的了解。保姆照顾孩子的方式越是符合孩子的期待，孩子就能越快地适应。
虽说适应新保姆要花一些时间，但这也要有个限度。如果新保姆已经来了两三个月，孩子还是没有对她产生好感，比如，他不像原来那样，会高兴地扑到保姆的怀里，或者不愿意和新保姆待在一起。家长就需要仔细观察一下了，是不是新保姆的脾气有些急躁?或者她对孩子照顾得不够周到?还是孩子有点儿过于敏感?
如果孩子和保姆之间确实不过电。父母就要想办法再换一个人了。特别是，如果孩子的行为也发生了改变，比如睡不好，吃不好，经常发脾气这表明孩子已经产生了深层的不适。父母就不应该再让这种状况持续下去了。可以对孩子说：你和这个阿姨在一起不舒服，对吗?妈妈再找一个阿姨来照看你吧。
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