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4.刮痧法:刮痧是古老的中医保健养生手法,现在流行复古,于是,传统一转身就变成了潮流。怀孕前不如去理疗馆体验一下刮痧吧!
痧 是人体内气血淤积和阻塞,也就是我们所说的 毒素 ,刮痧可以排毒、去除淤积,让紧绷、毒素过多的肌肉和身体得到缓释。
Tip:刮痧一定要由专业人士操作,以免力度、时间等掌握失当而造成不良后果。
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