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那么,对于其他没有出现早产症状的高龄准妈妈来说,是否也需要整天小心翼翼,尽量卧床静养呢?不是的,她们完全可以像其他准妈妈一样正常地工作和生活,也可以进行一些舒缓的、适量的运动,比如孕期保健操、散步等。
6.难产的几率会更高一些吗?
是的。因为高龄准妈妈骨盆和韧带的功能退化,软产道组织弹性较小,子宫收缩力相应减弱,比起年轻妈妈,更容易导致产程延长而引起难产。不过,也不是所有的高龄准妈妈都是这样,不必紧张。只要高龄准妈妈的骨盆正常、胎儿大小适中、产程中产力好、没有妊娠并发症,也是能够顺利实现自然分娩的。
7.高龄产妇在产后恢复时会遇到哪些问题?
怀孕、分娩这个特殊的生理过程对高龄产妇的身体有不同程度的损伤,尤其是盆底肌肉和生殖道将受到极大的考验,而高龄产妇本身的恢复能力较弱,不少人产后更容易出现会阴疼痛、子宫脱垂、阴道前壁膨出等问题,所以高龄产妇产后需要及早关注身体恢复问题。
会阴疼痛:由于初产妇会阴紧,分娩时常有不同程度的撕裂。为了防止不规则撕裂和保护胎儿头部免受太大压力,医生常常在产妇分娩时采取会阴侧切,侧切的伤口有3 ~ 5 厘米。大部分在5 ~ 7 天完全愈合。而有的新妈妈在产后一个月,会阴侧切的伤口仍然隐隐作痛,这时就要到医院请医生检查一下,以排除伤口愈合不良和感染的情况。
子宫脱垂、阴道前壁膨出:子宫是一个伸缩性很大的器官,没有怀孕时,它只有鸡蛋般大小,而在分娩前,它的容积可增加200 倍。在怀孕和生产过程中,支撑子宫的各种韧带组织过度伸展或撕裂损伤。产后就要注意锻炼。还有怀孕时腹直肌也被膨胀的子宫胀松,甚至部分肌纤维断裂,产后腹肌松弛,收缩无力,腹压减弱,以至于少数新妈妈在产后因为腹直肌分离而出现脐疝(小肠从肚脐眼里凸出来)。为了避免子宫脱垂、阴道前壁膨出和脐疝的发生,产后可以做提肛、收腹的动作,这种动作简便易行,躺在床上就可以做。
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