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首先，需要给她布置一个爬的环境。在家里留出一块空地，买了很多垫子，洗干净放在室外晒几天，等到没有气味了再铺起来。另外专门准备了一些色彩鲜艳、会自己跑但是又跑不远的玩具，比如：小汽车、上发条的小乌龟等。
然后就可以 引诱 宝宝爬了。学会 爬 的重大意义在于宝宝能随自己的意志移动身体。所以我把玩具放在离宝宝一定距离的地方，或者是让玩具在他面前跑起来，但是不要跑太远了，太远可能会让宝宝觉得太难而不敢去试了。
这时候，如果宝宝可能还不知道什么是爬。那大人有必要在他面前爬来爬去做示范的。我跟着芝莺爬了几个月，发现爬真是一件很有意思的事情，爬的时候我看到的东西跟站和坐的时候是不一样的，这可能更接近于宝宝眼中所看到的东西;爬着可以更好地跟宝宝沟通交流;爬也可以是一种亲子游戏;父母很自然地爬来爬去，还给宝宝一个模仿的具体榜样。很多人以为爬是小宝宝才干的事情，而我觉得，我们不应该让宝宝有这样的概念。爬应该是长大的标志，从睡着，到学会坐，到现在学会了爬，你是长大了。 长大 好像是很多宝宝的共同心愿。
除了大人的示范，刚开始爬的时候，有些宝宝还需要大人的帮助。我听说有些宝宝就是不愿意学爬，你在后面推他还哭呢。其实我们没必要把爬当作一种刻意的训练，完全可以当作一个轻松的游戏来完成。
到外面去
从芝莺学会走路开始，我们就经常在花园里打球、开火车、玩沙子和石头、捕鱼等等。芝莺平时可以帮我们做很多事情，比如拔草、捡落叶、捡树枝。随着芝莺的一天天长大，我们还经常带她出去旅游，有时候去爬山，有时候去泡温泉，有时候去看大江。让宝宝走出去，那怕只是踩一下泥石铺成的坑坑洼洼的乡间小路，在阳光下跑一跑，也是一种很好的运动。
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