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易致宝宝近视的孕妈饮食
      不管你多大年纪,可能都有这样的印象:相对于现在越来越多的小眼镜,十几年前甚至几十年前的近视眼要少得多。

      你可能会纳闷:相邻两代人近视的差距咋就这么大呢?

      专家指出,这可能要追溯到妈妈怀孕时的饮食上。现代饮食结构决定孕妇摄入了过多的饮料和细粮,导致体内糖分过高,胎儿的晶体过早发育,就更容易导致近视。

      糖分过多导致胎儿晶体发育过度

      如今,由于生活水平不断提高,人们的饮食结构越来越精细,摄入的细粮越来越多,其中的糖分越来越多。众所周知,体内摄入过多的糖对眼睛的发育不利。

      中国医科大学附属第一医院眼科副教授刘岩分析,从营养成分上分析,对于一个正常人来讲,摄入过多的糖分,可能会造成体内糖分堆积,而糖分在体内新陈代谢时,需要大量的维生素,因此维生素就会因消耗过大而不足。而眼部视细胞发育同样也需要大量的维生素参与。

      对孕妇来说更是如此,如果摄入糖分过多,会导致晶体发育环境异常,眼轴发育过快,加快近视发生。有动物实验表明,让实验动物摄入过多糖分,对于他们的视力都有影响。

      婴幼儿都有生理性远视过程

      沈阳市第四人民医院眼科主管视光师张洪表示,儿童生下来都会有一定的远视,这是眼发育的正常过程,叫做生理性远视。

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