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准妈妈有效保胎7款美食
      3、安胎鲤鱼粥

      食材:活鲤鱼1条(约500克左右)苎麻根20~30克糯米50克葱姜油盐各适量

      制作方法:鲤鱼去鳞及肠杂,洗净切片煎汤。再取苎麻根加水200克,煎至100克,去渣留汁,入鲤鱼汤中,并加糯米和葱、姜、油、盐各适量,煮成稀粥。

      用法:每日早晚趁热食,3~5天为一疗程。

      功效:安胎,止血,消肿。适用于胎动不安、胎漏下血、妊娠浮肿。

      4、黄酒蛋黄羹

      食材:鸡蛋黄5个黄酒50克食盐少许

      制作方法:将鸡蛋黄、黄酒加水适量调匀,可酌加食盐少许,以锅蒸炖1小时即可。

      用法:一顿或分顿食用。

      功效:温补肝肾,安胎。适用于先兆流产。

      5、母鸡黄米粥

      食材:老母鸡(4-5年以上者)1只,红壳小黄米250克。

      制作方法:将鸡宰杀去毛及内脏,煮汤,用鸡汤煮粥。

      用法:连续服用。

      功效:适用于习惯性流产。

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