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宝宝在断乳期要吃哪些食物
    宝宝在断乳期间所吃的食物可能会缺乏某些重要的营养物质。以下为你介绍一些营养丰富的食物。
    富含铁质的食物包括
      1.动物内脏(例如肝、肾和心脏)
      2.牛肉、小牛肉、羊肉
      3.沙丁鱼
      4.豆荚类植物
      5. 深绿色带叶蔬菜
      6.干果(例如杏子、枣、无花果和桃等)
      7.含铁质面包或者燕麦产品
      8.含铁质幼儿奶粉
      日常膳食中含有丰富DHA的食物包括
      1.鱼类
      2.动物肝脏
      3.含DHA的幼儿奶粉
      富含核苷酸的食物包括
      1.鱼类
      2.家禽肉类
      3.豆荚类植物
      4.含核苷酸幼儿奶粉
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