伊JE网 » 宝贝成长 » 营养饮食 » 幼儿期 » 巧妙饮食,清除体内垃圾
巧妙饮食,清除体内垃圾
      鲜果、鲜菜汁(不经炒煮)



      鲜果,鲜菜汁是体内“清洁剂”,它们能解除体内堆积的毒素和废物,因为当多量的鲜果汁和鲜菜汁进入人体消化系统后,会使血液呈碱性,把积存在细胞中的毒素溶解,由排泄系统排出体外。

      海带

      海带胶质能促进体内的放射性物质排出人体,从而减少放射物质在人体内的积聚,减少放射性疾病的发生率。

      绿豆汤

      绿豆汤能帮助排除体内的毒物,促进机体的正常代谢。

      猪血汤

      猪血汤的血浆蛋白,经过人体胃酸和消化液中的酶分解后,会产生一种解毒和滑肠作用的物质,与侵入胃肠的粉尘、有害金属微粒发生化学反应,变为不易被人体吸收的废物。

      黑木耳和菌类植物

      黑木耳和菌类植物有良好的抗癌作用,并且能清洁血液和解毒,经常食用能有效地清除体内污染物质。
相关内容