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要了解宝宝的健康状况主要应该看体重、身高和牙齿发育三个指标。
体重是衡量宝宝近期营养状况最灵敏的一项指标。按一般规律，新生儿出生时体重应为３千克，６个月以内平均每月增加０．６千克；６个月以后，平均每月增加０．５千克。宝宝出生６个月时，体重应为出生时的２倍；１岁时，体重为出生时的３倍；１岁以后体重增加速度减慢。
王海英介绍说，但近年来的调查结果显示，由于营养状况的改善，有的婴幼儿体重的增加已大大超过一般规律，不少宝宝３个月时体重就能达到出生体重的２倍。宝宝体重增加虽然是健康的重要标志，但也要注意避免肥胖的发生。
身高是反映宝宝近期与远期营养状况的重要指标。一般来说，足月新生儿出生时的平均身高为５０厘米，１岁以内增加５０％，为７５厘米；１岁－４岁内再增加２５厘米达到１米。由于宝宝身高增长的速度很快，所需要的营养也相对较多。
牙齿发育状况是衡量宝宝骨骼发育的重要指标。王海英介绍说，新生儿出生后６个月－８个月，宝宝开始萌出乳牙，到２岁至２岁半时牙齿逐渐长齐，达到２０颗。而宝宝出牙是否顺利，与钙、磷的供给关系很大。如果缺钙，将会导致严重的牙齿钙化不佳，影响咀嚼和消化功能，从而影响其对营养的吸收和利用。
王海英认为，大多数父母对宝宝的健康状况并不是真正了解，还存在相当多的认识误区，往往不是一个劲儿地给孩子吃各种补品，就是误认为只要宝宝没病、母亲奶水充足，孩子就很健康了。所以，“我们要通过这类活动，来指导和帮助家长学习全面、健康的育儿观念。”
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