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慢跑跑出苗条崔真实
韩国大明星崔真实经过两个月的产后调理后,一下减掉了17公斤,找回了原来修长的身材。崔真实认为,每天一两小时的慢跑锻炼,体育明星丈夫多年积累经验的慢跑疗法,对减掉腹部和大腿的赘肉有奇效。
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