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第一次流产
在你们憧憬着一个新生命降临的时候，却毫无预兆地流产了。这对于夫妻二人来说，都是沉重的打击。在很长的时间里，都难以磨灭失去孩子的痛苦中。
小雪本来打算今年生个猪宝宝，和丈夫从身体到物品，给即将出世的小宝贝做足了准备工作。可是，有一天，她忽然感到肚子痛，随即便流产了。这一突如其来的变故，让她和爱人都无法接受。
经过医生的处理后，小雪回到家中。但看到屋里，墙上那些为宝宝准备的东西，便再也忍不住，嚎啕痛哭起来。而她的丈夫还在不停地指责她：你到底做什么了?怎么就流产了呢?你知道我家里人多重视这个孩子?我们这么快结婚，不就是为了要个孩子吗?他那一串扎人心的话说出来，让小雪更觉得痛苦万分。
婚姻专家解析
通常，在经历了流产的痛苦以后，女性会产生抑郁、沮丧、哭泣、烦躁、失眠等一系列精神症状。这是因为妊娠前后体内激素水平发生变化引起的。多数人会不治而愈。然而，流产后的调养对女性身心能否尽快恢复也有重要作用，特别是心理调适。
失掉孩子，的确对夫妻双方来说，都是痛苦的事情。这时需要做的是双方相互的抚慰，尤其是丈夫一定要安慰妻子，而不是一味地指责。要帮助妻子和自己正确认识和接受流产后的恐惧、悲痛及内疚等情绪变化，了解到这种变化会随着时间消退。为了缓解情绪变化给自己带来的不适，可以寻求适当的宣泄方式，如哭泣和倾诉等。
小建议
要保证充分的休息，流产后12周内安排一些轻松的工作或放慢工作节奏;其次是加强营养，由于流产会有一定量的失血，可以服用一些养血调经的中药，帮助身体的恢复;要保持外阴清洁，勤换卫生巾;在性生活方面，一般应禁欲一个月，以避免宫腔感染。
提醒
需要注意的是，如果流血时间过长，比如人流后超过7天，药流后超过14天，就应该到医院复诊。为了避免产后感染还可以口服一个疗程的消炎药，一般为35天。
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