-
绷带法
在包扎绷带前先将身体照红外线30分钟,使身体十分温暖后,再用鲨鱼肝油作全身按摩,这样可使皮肤下的脂肪易分解。
准备工作就绪就可以包扎绷带,从手腕向肩部,从足踝向大腿的方向包扎。国外使用的是一种盐水绷带,此绷带并非普通绷带,而是浸过盐水的,含有丰富的矿物质,皮肤在此绷带包紧之下,皮下脂肪分解排出,被绷带吸收。
包扎的方法很重要,包得不能太紧也不能太松,如腰部肥胖,包扎的力量要加强,扎得紧些,才能使腰部线条合乎理想。
这种绷带具有特殊的弹性,1周做2次,持续1个月以后,体重即大为减轻。
相关内容
其他人观注过的文章
|