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冬天是许多病毒容易肆虐的季节，无论婴幼儿或孕妇，都要加强防范病毒入侵；此外，还有一些好发于冬季的疾病，抵抗力较差的孕妇及婴幼儿都要特别留意并加以防范。
A、孕妇应慎防的冬季疾病
◎感冒
孕妈咪在冬天因感冒就医的机率比平常多出许多！轻微者可以用自己的免疫力抵抗病毒而自然痊愈，不需药物治疗；症状较严重时则要使用药物，特别是发烧超过39℃时，为避免持续高烧导致胎儿心跳加快，必须加以治疗，而如果连续好几周高烧，胎儿神经系统的发育恐怕会受影响。
◎抽筋
怀孕期间的抽筋比较容易发生在冬天，这和气温变化有关，若加上孕妇本身缺乏钙质，就更容易发生，尤其是怀孕后期，晚上睡觉时会经常发作。发生抽筋时可以扳脚板，或按摩、走动让血液活络。
◎气喘
原本没有气喘的孕妇，在怀孕时可能因体质、怀孕压力以及冬季气候改变而引发气喘；若原本就有气喘者，在冬天更需要做好防范措施，尤其要随时携带常用药(例如救命的支气管扩张剂)。
药物的使用对胎儿的影响，在怀孕初期较可能发生，只要进入怀孕中期(20周)以后，药物影响并不大。
◎妊娠搔痒症
妊娠搔痒症和冬季痒一样，特别容易在冬天发生，主要是因为冬天衣服穿得多、穿得紧，加上怀孕时子宫的压迫造成胆汁回流不顺，更容易引起搔痒。妊娠搔痒通常会从腹部开始，一直延伸到背部、小腿、大腿。
B、婴幼儿应慎防的冬季疾病
◎细支气管炎
细支气管炎最常出现咳嗽(有痰)、呼吸急促等症状，有时会合并发烧，通常2个星期内会痊愈，少数患者可能持续3个星期的病程。
对婴幼儿而言，由于细支气管发育尚未完全，一旦发生细支气管炎，如果使用抗生素或类固醇等药物，通常不会有什么效果，因此，若症状不严重，建议给予氧气或拍痰治疗即可。
◎轮状病毒感染
轮状病毒也是婴幼儿在冬天好发的传染性疾病，感染后病程约持续一星期，有时甚至要10天左右。由于初期会有明显呕吐、水泻症状，对婴幼儿而言，要特别担心脱水的问题，所以1岁以下婴儿感染轮状病毒，多建议住院接受点滴治疗。
在婴幼儿生病期间，不可自行改变奶粉冲泡浓度，最好请教医师，而且腹泻时也不可自行给婴幼儿吃止泻药，因为腹泻时会将细菌或病毒排出，一味止泻可能引起严重合并症。
◎哮吼
哮吼多由病毒感染引起，使得气管及支气管发炎、水肿。其病程往往来得很快，病童容易在半夜出现咳嗽、呼吸会喘以及类似狗吠的咳嗽声等症状，有时会合并轻微发烧，一旦有这些症状，应尽快就医。
家长一旦观察到婴幼儿呼吸会喘、脸色不好以及食欲不佳时，就应尽速就医。
贴心提醒：无论孕妈咪或婴幼儿，在进入冬天气温变化明显的季节时，必须特别注意身体的保养与保暖，同时养成良好卫生习惯，并减少出入公共场所，才能避免疾病的侵袭。
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