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劝孩子吃饭，反而米饭吐了一地，小家伙还觉得分外有趣，让家长很无奈。
其实解决这个问题的方法很简单，我们只需要运用心理学里的“行为改变技术”，就可以轻松解决这个问题。
所谓“行为改变技术”实际上是通过关注和鼓励孩子良好行为、忽视和惩罚孩子不良行为的方法来进行操作的。祥祥吐饭最初只是偶发的探索性行为，由于妈妈的反应过于强烈：
受惊吓的表情、用杂志遮脸等与通常吃饭时完全不同的反应，实际上是强化了祥祥的吐饭行为，使他吐饭的现象更加严重了。
比较好的方法是：通过忽视不见的方式来弱化孩子的吐饭行为，具体来讲可以分为以下两个步骤——
1、妈妈别生气，假装没看见，继续让祥祥进餐
2、通过提示菜品的味道和名称等方式转移祥祥的注意力
注意，一顿饭就期望消除孩子的吐饭行为是不可能的，但是两三天以后，孩子的吐饭行为肯定就会明显减少了，一周以后肯定就消失了！
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