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小编有几点建议：
首先，只选对的，贵的算啥靠边站：再贵的好东西，不能因为它好就往孩子身上堆吧，由于儿童处在生长发育期，他们身体的内环境是还没有稳定和成型的，让他们吃吸收不了或者过分营养的食物，不是爱，而是害。就像你有一张VIP头等舱的专机机票，如果我有心脏病，你就算再爱我也不能让我去坐飞机对吧。
其次，就算是好的，也别过量：我们某些家长，一听专家、医生、学者说哪样东西对孩子好，就成堆成堆甚至将那种食物批发回来给孩子吃，相信我们都知道过犹不及这个道理，如果只给孩子大量的摄入某种营养，就会造成过分片面而营养不良;如果给孩子大量摄入多种营养，就造成营养过剩影响生长发育，哪种情况都不合适。再好的食物，过量了总会对身体造成负面负担，您说呢?
最后，凡事都别偏激：有的爸妈说，哦既然这样，保健品全扔了吧，补品也都别吃了，要不干脆营养点的东西都不吃了，免得营养过剩!这样岂不是跟一杆子打死一船人一样?该吃的还得吃，例如维生素补充类保健品就不会引起任何性早熟风险。
凶手之二：性教育篇
● 随着电视、VCD等的普及，一些儿童很早就可以从影视里接触一些超越其心理年龄的行为画面。从统计资料看，较闭塞地区比开放地区的性早熟患者要少得多，农村患儿明显少于城市患儿，农村女孩较城市女孩月经初潮年龄明显滞后，这些都是心理因素起作用的明证。 这一点全靠父母有意识的适当的切断这种视听传播途径，为孩子制造一个相对纯净的儿童情感空间。当然，并不能完完全全的不给任何性启蒙，否则容易给日后的性教育埋下隐患。
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